其实我们先学习哪项技术，也要看自身的实际情况，要学会因材施教，如果是儿童学习篮球，那肯定不能先从投篮开始，因为身体素质不足以支撑孩子学习投篮，身体力量不够，身高不足，手太小等都是限制儿童练习投篮的因素，就算是学习也无法学习单手投篮，只能练习双手投篮，技术习惯一旦固化，以后就很难再改过来了，所以说还是先从运球或者是脚步练习开始吧。

    练习篮球技术时，也要明确自己在篮球场上的位置，看看自己的身体素质适合打什么位置，就要着重突击球场上的哪一个区域，如果你以后需要建立内线优势，那肯定要先着重练习篮下技术，比如说在篮下的勾手或者是篮板技术等。如果你以后的目标是成为球场上的后卫，那控球技术尤为重要，就要练习如何在重重防守下，将球带过半场。如果你想要在外线区域取得一席之地的话，就要从投篮开始练习了，如果你的定位只是业余爱好者，那么你以后的对手，技术普遍不高投篮不准，如果可以练习好投篮，就会建立很大的优势。

    还有我们要知道在球场上的大部分时间内，我们都是处于无球状态的，那在此之下除了战术之外，还要注重什么呢？那就是球场上的跑动与步伐，四十分钟的比赛，我们可能只有几分钟的持球时间，绝大多数时候都是需要跑动的，所以练习好步伐也是非常重要的。

    想要练习脚步的话，就可以准备一条弹力带，然后将弹力带套在我们的膝盖上面，迫使自己把双腿打开，这样可以激活我们的臀部肌肉，同时还要降低重心，慢慢的练习滑步以及其它的步伐，比如说后撤步弓字步等，这样才能保证突破速度。